보스웰리아 효능 10가지, 부작용에 대해서 소개를 해드리려고 하는데요. 여러분들 보스웰리아 라고 들어 보셨나요? 보스웰리아의 생김새는 돌맹이 처럼 생겼지만 요즘 많은 어르신들이 관절염에 좋다고 하여 많이들 드시는 건강식품이라고 하는데요. 하지만 모든 건강식품이 그렇듯 과하게 되면 독이 되기 때문에 적정량드셔보시기 바라며 아래에서 보스웰리아 효능, 부작용에 대해서 알아보겠으니 자세히 살펴보시기 바랍니다.
보스웰리아
보스웰리아는 고대의 성전의 약품과 방향제로 이용이 되어 왔다고 하는데요. 이집트인들의 종교의식에 사용이 되어 왔으며 유대인 성전에서는 방향제로 이용해 왔다고 합니다. 모세 5경에서도 자주 언급이 되었으며 신약성서에 의하면 몰약과 함께 황금 예수 탄생 때 동방박사가 바친 3가지의 예물에도 포함이 되어 있을 만큼 매우 귀중한 약품 중 하나라고 하는데요. 로마때에는 질 좋은 유향과 함께 독미나리 독성에 대한 해독제로 쓰여 기록이 남기도 했다고 합니다. 또한, 아라비아의의학자 이븐시나는 유향이 우리몸의 질별 치료에 많은 부분을 쓸수 있다고 하여 권장을 하였다고 하는데요. 우리나라를 비롤해 동양권에서는 외상 및 내상의 치료에도 많이 쓰였다고 합니다. 그래서 아래에서 보스웰리아 효능 10가지, 부작용 알아볼터이니 같이 알아보시기 바라며 아래의 보스웰리아와 비슷한 효능 넣어드리겠으니 같이 알아보시기 바랍니다.
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보스웰리아 효능 10가지
1. 관절건강
보스웰리아 효능 첫번째는 관절건강이라고 하는데요. 보스웰리아 속에는 연골세포를 강화시켜주며 관절을 건강하게 만들어 주는 성분들이 풍부하게 들어 있습니다. 이성분들은 마그네슘, 아연, 비타민 D 들인데요. 이성분들은 관절의 염증을 개선시켜주며 글라이코스 사미노글리칸 이라는 성분도 포함이 되어 있기 때문에 연골세포가 손상되지 않도록 보호 및 재생을 시켜주는 효과가 있다고 합니다. 이외에도 보스웰릭산이라는 성분이 들어 있기 때문에 연골세포의 생존율을 높여주며 튼튼하게 만들어 주어 관절염을 완화시켜주고 퇴행성 관절염 진행을 늦춰주는데에도 도움을 준다고 하는데요. 이때문에 보스웰리아 관절건강을 위해 드셔보시기 바랍니다.
2. 기관지건강
보스웰리아 효능 두번째는 기관지건강이라고 하는데요. 보스웰리아 속에는 보스 웰릭산이라는 성분이 풍부하게 들어 있다고 합니다. 그렇기에 기관지에서 발생되는 기침, 가래, 천식등을 방지하는데 효과가 좋으며 기관지 건강을 예방하고 개선하는데 탁월한 효능 있다고 하는데요. 특히 지금같은 시기에는 기관지 건강이 무엇보다도 중요합니다. 그렇기 때문에 보스웰리아로 기관지 건강 개선하여 보시기 바랍니다.
3. 천식예방
보스웰리아 효능 세번째는 천식예방이라고 하는데요. 보스웰리아 속에는 보스 웰릭산 이라는 성분이 포함이 되어 있습니다. 그렇기에 호흡기 질환을 개선 및 예방 시키는데 도움이 된다고 합니다. 한 연구에 따르면 보스 웰리아는 천식 환자의 흡입기 필요성을 줄이는데 효과가 좋았다고 합니다. 또한, 실험자분들은 보스웰리아 보충제를 복용하면서 천식 흡입기를 사용했다고 하는데요. 약 4주 후에 보스웰리아를 먹은 분들이 그렇지 않은분들 보다 흡입기를 덜 사용하는것으로 나타났다고 합니다. 이때문에 보스웰리아 드셔보시기 바랍니다.
4. 염증예방
보스웰리아 효능 네번째는 염증예방라고 하는데요. 보스웰리아 속에는 강력한 항염작용을 하는 성분들이 풍부하게 들어 있다고 하는데요. 이때문에 장 상피의 장벽을 보호하여 궤양성 대장염 및 크론병같은 염증성 장질환들을 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 이외에도 항궤양이나 소화기관의 면역 활동들을 강화시켜준다고 하는데요. 그렇기에 염증 예방을 위한다면 보스웰리아 드셔보시기 바랍니다.
5. 스트레스 해소
보스웰리아 효능 다섯번째는 스트레스 해소라고 하는데요. 보스웰리아 속에는 테르펜 성분이 포함이 되어 있다고 하는데요. 이는 피톤치드 효과로 중추신경을 자극하여 심신을 안정시켜 스트레스 해소에 도움이 된다고 합니다. 또한, 불안감을 줄여주며 만성 스트레스 수치를 감소하게 만들어 주어 스트레스를 해소시키는데 도움이 된다고 하니 보스웰리아 드셔보시기 바랍니다.
6. 갱년기증상완화
보스웰리아 효능 여섯번째는 갱년기증상 완화라고 하는데요. 보스웰리아 속에는 호르몬을 조절하는 능력을 개선 및 향상 시키는 효능들이 있다고 합니다. 이때문에 꾸준히 드시게 되면 갱년기 증상을 완화시켜주며 유방암 증상들을 예방할수 있다고 하는데요. 갱년기에 접어들게 되면 호르몬조절이 어렵게 된다고 합니다. 그렇기에 보스웰리아 드시면서 갱년기 증상 완화시켜 보시기 바랍니다.
7. 치아건강
보스웰리아 효능 일곱번째는 치아건강이라고 하는데요. 보스웰리아 속에는 천연가글을 하는 성분이 들어 있다고 합니다. 그렇기에 물과 소금에 섞어 가글에 사용을 하게 되면 구취를 제거할수 있을 뿐더러 구강이 건강할수 있도록 도움을 준다고 하는데요. 이외에도 입안의 충치균을 제거하여 주고 이로인해 치주질환 이나 치주염을 개선시키고 예방하여 준다고 하니 치아건강을 위한다면 보스웰리아 드셔보시기 바랍니다.
8. 진통완화
보스웰리아 효능 여덟번째는 진통완화라고 하는데요. 보스웰리아를 꾸준히 섭취하게 되시면 다양한 신체부위의 통증을 줄여줄수 있다고 합니다. 한 연구결과 보스웰리아를 2개월간 섭취를 한후 통증과 부종이 감소되었다는 결과를 얻었다고 하는데요. 이때문에 예전부터 천연 진통제라고 불리며 관절 통증과 더불어 몸의 다양한 통증을 줄여준다고 하니 진통 완화 를 위한다면 보스웰리아 드셔보시기 바랍니다.
9. 암예방
보스웰리아 효능 아홉번째는 암예방이라고 하는데요. 보스웰리아 속에는 에스큘레틴 이라는 성분이 들어 있다고 합니다. 이때문에 암세포 치료와 더불어 암을 예방하는데 도움을 준다고 하는데요. 보스웰리아 성분은 고대 때부터 종양 치료에 쓰여왔다고 합니다. 이때문에 암예방을 위한다면 보스웰리아 드셔보시기 바랍니다.
10. 피로회복
보스웰리아 효능 열번째는 피로회복이라고 하는데요. 보스웰리아는 피로를 푸는데 매우 좋은 효능을 가지고 있다고 합니다. 그 이유는 보스웰리아 속에 들어 있는 망간 성분 때문이라고 하는데요. 이는 활성산소를 제거하여 주며 세포를 보호하여 주기 때문에 피로를 덜느낄수 있도록 만들어 준다고 합니다. 이때문에 피로회복을 위한다면 보스웰리아 드셔보시기 바랍니다.
보스웰리아 부작용
보스웰리아도 마찬가지로 다른 건강식품들과 더불어 과다섭취를 하게 될경우 부작용이 생길수도 있다고 하는데요. 이때문에 적정량 꼭 지켜주시기 바라며 아래의 증상들이 나타난다면 전문의와의 상담을 통해 드셔보시기 바랍니다.
- 보스웰리아를 드실경우 혈압을 올릴수 있다고 합니다. 그렇기에 만약 고혈압이 있으신분들은 주의하여 주시기 바라며 상담을 통해 드셔보시기 바랍니다.
- 보스웰리아는 혈액을 희식시킬수도 있다고 합니다. 그렇기에 혈액 응고 장애가 있으신분들은 상담을 통해 드셔보시기 바라며 상호작용을 주의하여 주시기 바랍니다.
- 보스웰리아는 약물과 상호작용을 일으킬수 있기에 고려하여 드셔야 합니다. 특히 항응고제, 항암약물, 면역력억제제, 항산화제와 복용하는 경우 상담 하여 드셔보시기 바랍니다.
보스웰리아 효능 10가지, 부작용 에 대해서 알아보았는데요. 보스웰리아는 건강에 좋다고 하여 드시는 분들이 많다고 합니다. 그렇기에 위의 내용들을 보시면서 나에게 부족한 부분들이 있다면 채워보시기 바라며 건강 꼭 챙기시길 바라겠습니다.
