가슴이 답답 하고 숨쉬기 힘든 증상 왜 생길까요? 그이유에 대해 오늘 알아보도록 하겠습니다. 가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상은 다양한 원인이 있습니다. 대표적으로는 심장의 이상을 생각해보실수 있으신대요. 하지만 이외에도 다양한 이유에 의해서도 발생될수 있으니 아래에서 같이 살펴보도록 하겠습니다.
가슴이 답답 하고 숨쉬기 힘든 증상
가슴이 답답 하고 숨쉬기 힘든 증상 6가지
1.심장질환
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 첫번째는 심장질환인데요. 만약 이러한 증상과 더불어 가슴이 뻐근하고 아프거나 콕콕찌르는 증상이 나타난다면 심장질환의 관련된 협심증, 심근경색, 대동맥박리를 의심하여 보시기 바랍니다.
- 심근경색 : 오심, 오한, 구토, 호흡곤란, 가슴통증, 실신 등이 위의 증상과 더불어 동반됨
- 협심증 : 가슴부분의 무겁고 쥐어짜는 통증이 지속됨
- 대동맥박리: 찢어지는듯한 극심한 통증 및 등쪽 겹갑골 사이 가슴앞쪽, 배위쪽에 통증이 나타남
2. 스트레스
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 두번째는 스트레스인데요. 스트레스는 만병의 근원입니다. 스트레스가 발생되게 되면 몸의 이상이 발생이 되면서 가슴근육의 수축 및 어깨가 뻗뻗해질수 있다고 하는데요. 그로인해 폐를 더 자주 사용하게 되어 가슴이 답답하면서 숨쉬기 힘든 증상이 발생될수 있다고 합니다. 단, 일시적으로 발생이 되는지 자주 반복해서 발생이 되는지는 주의깊게 살펴보시고 자주 반복해서 발생이 된다면 조속히 진단 하시기 바라겠습니다.
3. 폐질환
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 세번째는 폐질환인데요. 폐질환의 의해서도 이러한 증상이 발생될수 있다고 해요. 특히 이와같이 발생되는 증상으로는 날카로운 통증과 더불어 숨이 많이 차고 기침, 객혈도 동반될수 있다고 하니 매우 조심해주시기 바라며 호흡곤란 과 흉통이 주증상이라고 하니 같이 이러한 증상이 나타난다면 조속히 진단하시기 바라겠습니다.
4. 역류성 식도염
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 네번째는 역류성 식도염인데요. 역류성 식도염이 의하하신분들이 있으실수 있을꺼같아요. 저 역시 역류성 식도염을 자주 앓기에 매우 자세히 설명드릴수 있을것 같은데요. 역류성 식도염은 가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상이 밥을 다 먹고 난 후 발생이 될수 있으며 이와 더불어 가슴쓰림, 가슴통증, 심할경우 어깨와 등통증도 동반이 됩니다. 또한, 목의 이물질이 있는것과 같은 느낌도 들기도 하는데요. 만약 위와 같은 증상이 계속하여 지속된다면 역류성 식도염 의심하여 보시기 발바니다.
5. 천식
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 다섯번째는 천식인데요. 천식은 기도에 만성적인 염증이 생겨 기도벽이 부어오르거나 기도가 좁아지게 되어 발생된는 질환이라고 합니다. 이로인해 가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상이 주증상이 되며 기침, 천명음, 호흡고란이 동반됩니다. 천식은 환경적인 요인 및 간접흡연, 스트레스, 미세먼지, 유전적으로 생길수 있으므로 각별히 외부환경등은 조심하여 주시기 바라며 유전적으로 이미 천식이 있으신분들은 관리에 신경을 써주셔야 될것 같습니다.
6. 만성 기관지염
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 여섯번째는 만성 기관지염인데요. 기관지염은 급성과 만성으로 나뉘게 됩니다. 급성같은 경우에는 겨울철 감기와 독감으로 인해 많이 발생하게 되는데요. 이때, 기침등의 증상이 한달이상 지속이되거나 오래동안 같은 증상이 나타난다면 만성 기관지염을 의심하여 볼수 있습니다. 이외에도 가슴통증, 기침, 코막힘, 쌕쌕거리는 숨소리 등과 같은 증상도 같이 나타나니 가슴이 답답하면서 숨쉬기 힘든 증상과 더불어 나타난다면 만성 기관지염 의심하여 보시기 바랍니다.
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 예방법
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 예방법 4가지
1.아플시 자가진단 하여 내원하기
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 예방법 첫번째는 항상 자가 진단을 통해 나의 몸을 살펴보는것인데요. 대개 많은분들은 아픈부분이 나타나도 바로 전문의의 진단을 받지 않고 방치하는 경우가 많습니다. 그 경우가 매우 큰 질병을 불러올수 있는데요. 그렇기에 평소 만약 위와 같은 증상이 나타난다면 꼭 내원하여 나의 몸을 체크하여 주시기 바랍니다.
2. 건강검진을 통해 항상 체크
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 예방법 두번째는 건강검진을 통해 항상 체크를 하는것인데요. 2년에 한번씩은 정기적으로 검진을 받으셔야 합니다. 하지만 건강검진이 귀찮아 검진을 등한시하는 분들이 많으신데요. 건강검진을 통해 조기에 나의 질병을 발견하는것도 중요할뿐더러 검진을 통해 나의 몸 구석구석을 체크할수 있으므로 미리미리 예방 차원에서 건강검진 꼭 받으시길 당부드리겠습니다.
3. 잘먹고 잘자기
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 예방법 세번째는 잘먹고 잘자기인데요. 평소 많은 피로누적, 건강관리 소홀로 질병에 걸리시는분들이 많습니다. 그렇기에 평소 잘먹고 잘자는 습관을 들여주시는것이 좋은데요. 골고루 평소 삼시세끼 먹는 습관을 들여주시기 바라며 수면은 7시간은 꼭 잘수 있도록 해주시기 바랍니다.
4. 운동하기
가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상 예방법 네번째는 운동하기 인데요. 운동을 하는것은 나의 건강에 매우 중요한 작용을 합니다. 이는 몸의 혈액순환을 원활하게 해주게 되면 각종 질병으로 부터 우리몸을 보호할수 있습니다. 그렇기에 꼭 평소 운동하는 습관 들여주시기 바랍니다.
